Hướng dẫn 10 cách trị tóc bạc sớm, giúp tóc đen lâu

Tóc bạc sớm là nỗi lo của rất nhiều người. Không ít các chàng trai, cô gái ngay từ độ tuổi đôi mươi đã xuất hiện tóc bạc và ngày càng nhiều. Điều này khiến mọi người rất mất tự tin và cũng ảnh hưởng không tốt cho mái tóc. Tham khảo ngay một vài cách trị tóc bạc sớm dưới đây để dưỡng tóc tại nhà được tốt hơn.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm theo các chuyên gia là tóc bạc trước năm 40 tuổi. Mái tóc bị bạc sớm khiến tổng thể mái tóc xơ xác, thiếu sức sống. Đặc biệt có thể khiến mọi người trông già hơn tuổi thật. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tóc bạc sớm, phổ biến như:

• Di truyền khiến cho tóc bị bạc sớm.
• Do căng thẳng, khiến cơ thể mệt mỏi, mất ngủ thường xuyên sẽ khiến tóc bạc sớm.
• Tóc bạc sớm còn là báo hiệu cho một căn bệnh nhất định nào đó như thiếu máu, bệnh tuyến giáp, bạch biến, xơ cứng củ…
• Do tình trạng ăn uống không khoa học, cơ thể bị thiếu chất.
• Môi trường làm việc nhiều chất hoá học độc hại.
• Hút thuốc nhiều, dùng nhiều các chất kích thích.

Cách trị tóc bạc sớm đơn giản tại nhà

Gặp phải tóc bạc sớm nhiều dễ khiến mọi người lo lắng và tự ti. Ngoài đến trực tiếp cơ sở y tế để điều trị mọi người có thể tham khảo một vài cách dưới đây để áp dụng tại nhà.

Sử dụng dầu dừa dưỡng tóc

Dầu dừa là một trong các sản phẩm dưỡng tóc nhẹ dịu mà lại hiệu quả. Khi xuất hiện các sợi tóc bạc đầu tiên, tình trạng còn ít mọi người có thể dùng loại dầu này để dưỡng tóc. Đơn giản sau khi gội đầu hãy lấy một lượng dầu dừa vừa đủ và bôi đều lên tóc. Dầu dừa không chỉ giúp tóc mềm mượt, chắc khoẻ mà còn giảm tóc bạc rất tốt.

Gội đầu bằng bồ kết

Cách trị tóc bạc sớm tại nhà được nhiều người áp dụng đó là gội đầu bằng bồ kết. Đây là phương pháp dân gian và đến nay vẫn được nhiều người áp dụng. Nấu nước bồ kết có thể kết hợp thêm vỏ bưởi để tăng thêm hiệu quả. Mọi người chỉ cần dùng bồ kết rang thơm thêm ít vỏ bưởi. Sau đó nấu với khoảng 1 lít nước cho sôi. Cuối cùng để nguội và mang đi gội đầu là được.

Cách trị tóc bạc sớm bằng hà thủ ô

Hà thủ ô là một trong các thần dược với mái tóc. Khoa học cũng đã chứng minh, các chất trong hà thủ ô giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng và còn giúp tóc đen mượt hơn. Cách làm cũng vô cùng đơn giản và có thể áp dụng tại nhà. Mọi người dùng khoảng 60gram hà thủ ô nấu với nước để uống. Làm khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần để giảm tình trạng tóc bạc sớm.

Trị tóc bạc sớm bằng gừng và mật ong

Cách trị tóc bạc sớm bằng gừng và mật ong với các nguyên liệu cực kỳ dễ tìm. Mặc dù vậy nhưng hiệu quả được đánh giá cao. Cách này không chỉ cải thiện tình trạng tóc bạc sớm mà còn giúp tóc chắc khoẻ, sát khuẩn cao, hạn chế gàu ngứa.

Mọi người chỉ cần dùng nước vắt từ gừng tươi đập dập thêm lượng mật ong vừa đủ sau đó đắp lên tóc. Ủ tóc trong khoảng 15 phút rồi gội đầu sạch lại là được. Có thể thực hiện 2 lần mỗi tuần để chăm sóc tóc bạc tốt hơn.

Dùng bơ trị tóc bạc sớm

Các nghiên cứu cho thấy trong bơ có rất nhiều dinh dưỡng tốt cho tóc. Điển hình như Biotin, Vitamin các loại. Khi bị tóc bạc sớm mọi người có thể tham khảo ăn nhiều bơ để cung cấp dưỡng chất cho tóc. Ngoài ra hãy thử dùng thịt bơ xay nhuyễn với dầu bơ vào bôi đều lên tóc. Ủ tóc trong 10 phút rồi gội đầu sạch sẽ. Cách này có thể giúp tóc mượt hơn, giảm tình trạng rụng và bạc tóc.

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen

Đậu đen chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là mái tóc. Khi bị tóc bạc sớm mọi người có thể tham khảo dùng đậu đen để khắc phục. Cách dùng đậu đen trị tóc bạc sớm cũng rất đơn giản, ai cũng làm được tại nhà:

• Đầu tiên mọi người rang đậu đen cho khô và dậy mùi thơm.
• Tiếp theo mọi người cho thêm nước vào để nấu với đậu.
• Sau đó để nước nguội bớt rồi uống. Có thể uống nước đậu đen mỗi ngày để cải thiện tình trạng tóc bạc nhanh chóng hơn.

Cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi

Dùng lá ổi trị tóc bạc sớm được dân gian truyền miệng nhau khá nhiều. Và đến nay vẫn có nhiều người áp dụng cách làm này. Lá ổi không chỉ giúp tóc đen hơn mà còn hạn chế gãy rụng, xơ rối rất tốt. Cách làm cũng rất đơn giản:

• Mọi người nghiền nhỏ lá ổi rồi thêm nước cho loãng bớt.
• Chải tóc suôn rồi bôi lá ổi nghiền lên tóc.
• Massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 10 phút, gội đầu sạch sẽ là hoàn thành.

Chữa tóc bạc sớm bằng nhân sâm

Nếu là một người có kinh tế dư dả mọi người có thể tham khảo dùng nhân sâm. Đây là cách trị tóc bạc sớm tại nhà dù hơi tốn kém nhưng hiệu quả lại được đánh giá cao. Nhân sâm rất bổ dưỡng, nhiều các chất tốt cho mái tóc. Tốt nhất là uống rượu nhân sâm lượng vừa đủ hàng ngày để dưỡng tóc và cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

Trị tóc bạc sớm bằng vừng đen

Dùng vừng đen để trị tóc bạc sớm cũng được dân gian áp dụng rất nhiều. Ủ tóc bằng mè đen cũng được chứng minh chứa nhiều chất tốt cho sức khoẻ và cả mái tóc. Chúng có thể giúp tóc đen lâu hơn, hạn chế tóc bạc và cũng cải thiện được tình trạng tóc rụng nhiều. Cách thực hiện:

• Mọi người giã nhỏ hạt mè đen.
• Dùng khoảng 1 củ cà rốt ép lấy nước rồi trộn với mè đen đã giã nhuyễn.
• Tiếp theo đó là bôi đều hỗn hợp lên tóc để ủ trong 10 phút.
• Massage nhẹ nhàng rồi xả sạch lại tóc với nước. Có thể làm cách này 1 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

Dùng khế chua trị tóc bạc sớm

Cách trị tóc bạc sớm bằng khế chua cũng là phương pháp dân gian được dùng khá nhiều. Loại quả này cực kỳ giàu vitamin C, tính chống oxy hoá mạnh nên sẽ cải thiện được vấn đề tóc bạc sớm. Cách thực hiện như sau:

• Dùng khoảng 2 đến 3 quả khế chua và ép lấy nước.
• Thêm một ít nước dừa vào trộn đều rồi bôi đều lên toàn bộ tóc.
• Ủ nước khế trên tóc trong 10 phút sau đó gội đầu sạch sẽ.

Lưu ý để hạn chế tóc bị bạc sớm

Để tránh tình trạng tóc bạc sớm mọi người có thể tham khảo các mẹo nhỏ dưới đây:

• Chú ý chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung nhiều dinh dưỡng tốt cho mái tóc.
• Không ăn quá nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng và đồ ăn nhanh.
• Giữ tinh thần thoải mái, không nên lo lắng, căng thẳng quá nhiều.
• Chú ý ngủ sớm và ngủ đủ giấc để tốt cho mái tóc.
• Uống nhiều nước lọc mỗi ngày.
• Sử dụng các loại dầu gội nhẹ dịu, thành phần tự nhiên.
• Có thể đến các spa, trung tâm dưỡng sinh định kỳ để được chăm sóc tóc chuyên nghiệp, dưỡng tóc tốt hơn.
• Ra ngoài nên che chắn tốt cho mái tóc, hạn chế ảnh hưởng từ khói bụi và môi trường xung quanh.

Bài viết vừa hướng dẫn mọi người một vài cách trị tóc bạc sớm tại nhà. Vì sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên để đạt hiệu quả cần thời gian nhất định. Mọi người cần kiên trì thực hiện, kết hợp thêm các phương pháp hiện đại để cải thiện tóc bạc sớm tốt hơn.